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プーアール茶


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ダイエット開始してから ずっと飲んでます^^




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プーアールの効能


プーアール茶は緑茶を黒麹菌で醗酵させた、中国では一般的に飲まれているお茶です。

スーパーで購入できる上に値段も手頃ですので、始めやすく継続しやすいカロリーコントロールになります。それではプーアール茶がカロリー計算によるダイエットに効果的な理由を見ていきましょう。

プーアール茶には重合型カテキン、リパーゼが豊富に含まれています。この2つの成分がダイエットを効果的にサポートします。

プーアール茶には肝臓における脂肪酸の燃焼を促進するカテキンが存在します。食べた脂肪が消化管で吸収されるのを妨ぐ効能もあります。

また、プーアール茶は普通のカテキンとは違う重合型カテキンが含まれています。

重合型カテキンの方が腸から脂肪や糖を吸収するのを抑える働きが強く、重合型のカテキンの方が効果が高いとされています。

プーアール茶は緑茶を黒麹菌で醗酵させた、中国では一般的に飲まれているお茶です。

スーパーで購入できる上に値段も手頃ですので、始めやすく継続しやすいカロリーコントロールになります。それではプーアール茶がカロリー計算によるダイエットに効果的な理由を見ていきましょう。

プーアール茶には重合型カテキン、リパーゼが豊富に含まれています。この2つの成分がダイエットを効果的にサポートします。

プーアール茶には肝臓における脂肪酸の燃焼を促進するカテキンが存在します。食べた脂肪が消化管で吸収されるのを妨ぐ効能もあります。

また、プーアール茶は普通のカテキンとは違う重合型カテキンが含まれています。

重合型カテキンの方が腸から脂肪や糖を吸収するのを抑える働きが強く、重合型のカテキンの方が効果が高いとされています。



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